20:30頃クラウド入り。苦手としていた21番に入る。
まずはセンターショットをやったが、全然連続で入れられない。
10球くらいしか続かない。
1時間くらいやっていたが全然ダメ。集中も出来ないので、センターショットは切り上げることに。

百合野Pにフォームを見てもらう。
顔の位置をもっと下げたほうがいいといわれる。
今までのフォームはかなり顔の位置が高いそうだ。
キューにあごがふれるくらい下げるように修正したところ、真っ直ぐキューが出るようになった。
視界も調子がいいときの見え方で見える。
頭の位置を下げるメリット。

• 厚みが見やすい
• 右肩が固定されてキューがブレない

先週からストロークとフォームを直して、だいぶまとまってきたので、[[修正前のフォーム>http://www.fides.dti.ne.jp/~helmet/2004_1129_234123AA.AVI]]と[[修正後のフォーム>http://www.fides.dti.ne.jp/~helmet/2004_1129_234209AA.AVI]]を動画に撮ってもらった。
修正したフォームのイメージを常にもって撞くようにして、フォームを固定させなければ。

昨日の相撞きは、N岸君と2ラックだけ。
マスワリ配置があったが1番トバしてジ・エンド。
先週もマスワリが出なかったので、マスワリを意識して取りかたを考えるようにしよう。

土曜日。
クラウド9に入るとハチミギの人たちがサークル対抗戦ってヤツをやってた。
そんななか1人でまずは練習。

• センターショット 連続15球
• 土手撞き 30球
• 片手でバラ球落とし

片手撞きはかなり得意。入れるだけなら。最近は玉2〜3個くらいまでならドローもできるようになった。
片手で撞いてるからって別に遊んでいるわけではありません。
これも立派なストロークの練習なので。

その後店が混んで来て相撞きを頼まれる。店員さんがC級だっていってたが、キューも持ってないし、撞き方も明らかにビギナークラス。
まぁC級とビギナーなんてそんなに大きな差があるわけじゃないし。
ナインボールを15ラックくらいやったが、自分はかなり調子が悪く、取りつなげない。2ラックとられてしまった。9番も何回か撞かせてるし。ダメすぎ。

日曜日。
大和田のBCに出ようと思って渋谷に行ったら、事前エントリーが必要とのことで出場できず。
仕方が無いので道玄坂のバグ−スで転がしていると、外人さんに声をかけられて相撞きすること。
お互い片言の英語と片言の日本語でのコミュニケーションだったが、楽しく撞く事が出来た。
その人、ディエゴさんは素人さんだったが、自分は土曜日の反省もあって手を抜かずにイレちぎったところ、「ブスタマンテみたいだ。」って言われてしまった。
ブレイクで4個入ったけど、それは、言い過ぎ。
しかし、バグ−スはポケット甘すぎ。あそこだったらボーラード150点いけそうだ。

夕方クラウドにもどってちょっと練習。
肘を固定するストロークにもだいぶなれてきた。
肘固定+手首を柔らかくすることで、かなり細かいコントロールもできるようになってきた。
加えて、インパクトの瞬間にほんのわずかに肘を落とすようにすると、細かいニュアンスを手玉に伝えることができる。
ただし、イレが渋い配置や遠目の玉では、あくまで肘は固定。

的球長クッション2ポイントタッチで手玉が同じクッション側のサイド手前のような配置を撞くとき、どうも真っ直ぐテイクバックできていない。
そこで、真っ直ぐキューをふれるかチェックする方法を思いついた。

• 構えに入る
• 構えたまま、キューをラシャに置いてしまう。
• 置いたキューの上で、キューを持たずに右手を振ってみる。

これで、キューに沿って右手が動けばOK。ずれてたら肘の位置や体の開き具合を調整する。
結構いろんな状況で、真っ直ぐふれていないので気をつけよう。

会社が休みだったので1時くらいからフリータイム。

• センターショット 連続30球
• 土手撞き 60球
• 6個ゴースト 15勝24敗

肘を固定して撞くストロークをしていると、テイクバックのスピードが上がってしまう。
もっとゆったりとキューを引くようにしないと。
ただ、遠めで厚めの玉とか、厚み2/3〜1/3位でズバッと引いたりするショットは安定してきた。
こういう男らしいショットは今まで苦手だったが、気持ちよく入れられるようになってきた。

林Pと4-6で相撞きしたが、1-6でろくな玉が撞けない。
とりきれる配置でも、途中でダシミスをしてしまう。
ストロークを変えてから、まだ細かいコントロールが出来ていない。
撞きこんで覚えるしかないのか･･･。

その後B級の人と5先。
最初に8番スクラッチとか9番スクラッチとかで3セット献上する。相変わらずアホだ･･･。
その後頑張って4-4まで持ってく。途中ウラマス確定の6番を2回も抜いたりしていたが。
で最後のセット。自分のブレイクスクラッチから相手が取りきり･･･とおもったら9番抜いてくれたので5-4で勝つことができた。
っていうか、こういうのは勝ったって言わないし。

最近やってるストロークのポイントのまとめ。

• 肘は固定。
• 手首は柔らかく。力抜いとけ。
• 撞点の確認。タップをぎりぎりまで手玉に近づけろ。
• テイクバックはゆっくり。
• テイクバックの距離は半分しか引かない意識で。
• ショットの直前には軽くタメ。

今まで書いてきたことと同じだが、この方法が間違っていないと確信できただけでも収穫だとと思う。
これまでの調子がいいときの状態を、この方法で再現できるようになった。
なんか、一皮むけた感じ。

練習メニュー。

• センターショット 連続25球
• 土手撞き 90球
• 6個ゴースト 4勝8敗

スギケン氏と5先で勝負して1-5と5-4。
百合野Pにストローク中に肘が動いていると言われたので、肘を固定して撞くようにすると遠めの玉でもスパンと入れられる。
いままでは、なるべくキューを並行に出そうとするあまり、素振りの間に肘が動いてしまっていた。
これがどうもストロークが安定しない原因だったようだ。
とりあえずキューを並行に出すとかは考えないで、インパクトのタイミングだけに気を使って撞くと、イレがものすごく楽になった。
その反面、細かい手玉のコントロールが出来ない。
テイクバックの距離でコントロールできるようだ。
普段の半分しか引かないような意識でテイクバックするように。
ショットのスピードを調整するには、テイクバックした後軽くタメを作るのがよいようだ。
キューを並行に出すには、手首を柔らかくするか、軽く肘を落とすかどちらかになる。
百合野Pは肘をごくわずかに落として調整しているらしい。
自分もいままでやってきたことなのだが、百合野P曰く、「尾崎さんのはやりすぎ」なんだそうだ。
しばらくそのストロークで撞きこんでいると、自分の場合は手首で調整するほうがしっくりくる。

その後Y越氏と4先\200で勝負して、2-4、4-3、4-3で+\200だったが、ソッコーで北斗に吸われる。
21番のオルハウゼンで撞いたが、あのテーブルはどうも入る気がしない。
それに、集中力も尽きていたようだ。

月曜日は10時くらいに入って練習。

• センターショット左右から15球連続
• フットショット左右から
• 6個ゴースト 6勝10敗

取りきりの成功率が低い。5割切っている。
4番でフリーボールをもらっても2回に1回しか取り切れないということだ。
もっとダシを考えて、簡単に取りきれるショットを選択するようにしないと。

F田さんが台空き待ちだったので、声をかけて5先\500でセットマッチ。
5-3,4-5で1勝1敗。
F田さんはすごく1球を大事にして撞くので、こちらも気合を入れないとあっという間に取りきられてしまう。
勝負の内容も、お互いマスワリこそ出なかったものの、ローボールでもイージーを渡せば取りきり、トラブルがあっても崩したりセーフティで攻めたりして、締まった展開で面白かった。

火曜日は2時ごろ入ってまた練習。
夕方にS頭君が来たので5先\300でセットマッチ。
2-5,5-0,5-4で+\600。
最近は勝ち越している。

11時からナイトゲームがあるので、一度帰って仮眠しようと思って家で寝たら、起きたのが12時半･･･。
結局寝過ごして試合に出れず･･･。なにやってんだか。

ショットルーチンを変更してみた。

• テーブルから一歩はなれて、右足でラインを踏む。このときに、左足と右足はそろえておく。
• そのままイメージした手玉までのラインにあわせて素振り。真っ直ぐふれないなら、右足と体の開き具合を修正する。
• 左足を左45度に踏み出して構えに入る。このときに、目線は的球から離さない。

構えに入ってからはいつもどおりに撞けばよい。

イレの調子が良くないときは、気持ち頭の位置を下げて、低い位置から厚みを見るようにすると、自然と修正されるようだ。

セットマッチをやりながら、自分の精神状態を分析してみる。
リードされていると、冷静さを失ってともかくイレようとしてキューが出なくなる。
まずはキューを出すこと。これ大事。

■11/21 第77回　調布クラウドナイン杯　〜Ｂ級戦〜

試合後、たまたま調布にきていたM木君と4先\500で勝負。
負け、勝ち、負け、負け、スコ負け、負けと散々な内容で-\2500。
立川ドリームショットのweeklyで何度も優勝しているだけあって強い。
でもいつか取り返してやる。みとけ。

その後も連取したが、いまいち身が入らなかった。
センターショット左右から15球連続、フットショット左右から15球など。
試合の負けよりM木君に負けたことがショックだった。

今週からまた仕切りなおし。メンタルの強さを身に付けたい。
自分のメンタルについて、今週は強く意識してみよう。

昨日は朝5時まで玉撞いてました。
10時ころに店に入ったら、Y野PとK松さんと\50で5-9。
Y野Pは9番のみでK松さん5,9番、俺が7番Wでハンデをもらったが、20マスで-39。
プロとA級が面子だと、めったに回ってこないし。
次にS頭君とK氏で10マスほど5-9。-1。
K氏が帰った後、S頭君と1マス\50で勝負。ただし、勝ってるほうは9番ツー出しで出なかったら9番フット上げというルール。
結局14マスやって7-7で決着つかず。
その後前の会社の同期のY岡と4-3でセットマッチ。
4-1と4-2。Y岡はビリヤードを始めた当初の目標だったが、今は完全に実力で抜いたと思う。

今日は4時クラウド入り。
ます練習。

• センターショット 今日は35球連続成功。
• フットショット左右から
• 土手つき

Y野Pに、イレの練習は視界を覚えるようにアドバイスを受けた。
シュートするときは、テーブル全体から的玉に視線を絞っていくようにする。
そのために、色々な配置の風景を覚えて、厚みや手玉のラインを体に覚えさせるのだそうだ。
いままではただ入れて出すだけで、失敗したとか成功したとかしか考えてなかったが、今後は意識して練習するようにしよう。

その後Y沢さんと相撞き。
7-4のハンデでセットマッチをやったが、1-7で1セットしか取れず。
別に集中してないわけではなかったが、イージーを抜いてしまう。
悔しいのであともう一回勝負を挑んで、今度は4-3で勝利。
最後のマスはマスワリで締め。試合でもこうありたい。

次に久々にK川氏と相撞き。
4先で3-4,4-3だったと思う。

今日はスタンスとアドレスにこだわってみた。
昨日の5-9の後にY野Pに体が動きやすいスタンスをしているといわれたので、アドレスの際にスタンスをちゃんと作ってから構えに入るようにした。
いままでより、格段にイレが良くなっている。
自分の場合は、足を開いてつま先をキュー方向に向けたほうがしっくりくる。

明日はクラウドB級戦。最近の試合結果がふがいないので、ひとつ気合を入れて望むようにしよう。

昨日の練習。

• 土手撞き60球。
• センターショット30球連続
• フットショット左右から15球づつ(外したら1球上げる)

フットショットで芯をつこうとすると右にコジる。
体の位置が正面を向いていないためだと思う。

S頭君と相撞き5先\300。
途中でコワれて負け、負け。
最後にレート倍にして勝ってなんとかチャラに戻せた。

顔の向きがキューの方向を向いていないことが判明した。
キューの向きに対して右側を向いている。
首を曲げる角度がいつもと違っていたようだ。
相変わらず週に一回は壊れてる。
基礎練習してるときは大丈夫なんだけど、相撞きするととたんにダメになってしまう。
もっと自分のリズムを見直したほうがいいのかも。

クラウドに入ってまず15球ほど的球センター付近で手玉短クッション際フリ30度くらいの玉を練習した。
引きでサイドのスクラッチをかわすようにしたいのだが、どうも弾いてしまう。

次にセンターショット。
昨日は連続で20球しか入らなかった。
コンスタントに30球連続で入れられるようになりたい。

その後店員さんに紹介してもらったB級の人と5先をやったが、スコで負けてしまった。
9番2回もトバしてるし。ダメすぎ。

で、トバした9番なのだが、サイド前に1ポイントほど浮いたところにあって、手玉は短クッション1ポイントにぴったりタッチ。
悔しいのでこの配置を練習してみると、成功率が3割くらい。
ヤバイ。
前から土手撞き苦手だったけど、ここまで入らないとは。
デジカメで土手撞きの時のテイクバックをチェックすると、ショット直前に右側にキュー尻がずれていることが判明した。
キューが右から左に出て行くので、タイミングによって右にこじったり左にこじったりするわけだ。
ジャストでタイミングが合えば真っ直ぐ行くのだが、これでは安定感が無さ過ぎる。
対策は以下2点。

• テイクバックを小さくする。(1Cmくらいしか引かないという意識をもつ)
• 右腰を後ろに持ってくる(体を開く)

これで安定するように一日60球の土手撞きを課題にしよう。

今週は金曜から3試合に出場予定。

昨日の試合結果。

■11/15 クラウド9 第21回　ナイトゲーム　〜オールカマー〜

その後O神氏と4先で勝負。
7〜8回やったけど、1回しか負けなかった。
試合でいいストロークを間近で見たせいか、キューをやわらかく残すイメージでショットできた。

昨日もフォームチェックでデジカメを使用したが、一人だとなかなかいい構図で取れない。
三脚を買うべきか。